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与泡沫轴的区别
还有很多朋友会问,同样是放松---,我是不是只用筋膜枪放松就够了,不再需要泡沫轴了?当然不是。
作用原理不同筋膜枪生产厂家
泡沫轴是通过滚动、压力集中的方式舒理肌肉降低张力,单次放松的面积一些。对于初学者而言,泡沫轴放松更容易体会到紧张的肌肉,比如滚动大腿前侧时,能感受到那一束束紧张的肌肉。
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筋膜枪使用注意事项
筋膜枪算是一种理i疗i仪器,所筋膜枪生产厂家以,它也有它的禁i忌i症,大家在使用时应该规范操作。在人体骨骼凸起部位,损伤---期,神经血管丰富且没有肌肉保护的区域,骨i折后骨痂为形成之前等,这些情况下筋膜枪是避免使用的。简单点就是,只要是放松肌肉,都是很安全的。
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筋膜枪使用
注意事项:不是所有部位都适合使用
像脖颈、胸腹腔、腋窝这样肌肉厚度较薄,而且靠近器i官和主动脉的部位,如果没有---人士的指导和操作,使用筋膜枪要慎重。
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