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◆使用部位◆
自我放松蕞合适的部位是大腿前侧和外侧的肌肉，广州筋膜枪，比如很多存在股四头肌内外侧肌肉力量不平衡的小伙伴，用筋膜枪去放松紧张的部分会有---的效果。
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筋膜枪适用人群
1局部肌肉紧张，挛缩;
2运动后的放松;局部肌肉的痛点;
3纠正由于肌肉紧张导致的姿势异常;
4比如髌骨软i骨软化松解外侧过紧肌肉筋膜，筋膜枪价格，膝关节损伤引起周围肌肉---引起牵拉疼痛等等都可以使用。
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筋膜枪适合辅助冶疗，真正疗i效还是要依附于---筋膜手法松动以及运动冶疗来---疼痛和激i活肌肉正常有序弹性收缩。
总得来说，筋膜枪是作为自我健康管理是一款---的辅助设备
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