肌肉筋膜枪生产厂家-筋膜枪生产厂家-鑫顾健身器材厂家

永康市鑫顾工贸有限公司是滑雪机攀岩机跑步机健腹机踏步机双节棍臂力器健身休闲用品等产品生产加工的公司，拥有完整、科学的管理体系。

鑫顾与您分享健身的好处筋膜枪相对于泡沫轴和按i摩棒对筋膜的放松---和精细程度是不够的，筋膜枪在使用的时候不是相当让想打哪就打哪，基本的注意事项你还是要懂得。

注意事项:千万不要冲击关节

筋膜放松枪一股只适用于肌肉软组织，筋膜枪生产厂家，如果直接对关节进行冲击就跟直接把关节往石头上敲差不多意思，容易造成关节损伤。

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像膝关节髌骨软化的朋友，可以如上图按住靠近髌骨的肌腱，然后再去顺着肌肉走向放松上端的肌腱和肌腹。而其他的部位比如胸椎、---段周围的肌肉可以尝---u的那个头尝试放松。