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人体肌腱和肌腹之间存在一种叫高尔基腱器,这种腱器在受到牵扯的时候会兴奋传导到神经来降低肌肉张力,筋膜枪这种震动原理刚好就利用了这个因素,达到放松的效果。
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简单来讲,筋膜蕞主要的功能是减少肌肉组织之间的摩擦,从而帮助肌肉---的恢复。
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